初心者女子がゴルフを上達させる為に知っておいて欲しい大切な事

誰でもゴルフが少しでも上達してくると、楽しくなってきて、ますますゴルフが好きになってくるものです。
それは初心者女子にも言えることで、力では男の人に勝てない事の多いスポーツの中でもゴルフは戦略次第ではなんとかなるのものです。
初心者である今のうちに、ゴルフをする事の楽しみを早く知る為の練習方法や知っておいて欲しいポイントなどをご紹介します。

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初心者女子がゴルフを上達させる為にはまず基本を振り返ることが大切

ゴルフの練習を始めて何ヶ月か経つと、自分なりのクセでスイングをしてしまったり、構え方などもなんとなくになってしまっている可能性があります、このような時には１番最初に覚えた基本から少しずれてしまっている事も多くなるので、更なる上達の為には時々基本をおさらいしましょう。

グリップの握り方をおさらいしてみましょう

グリップの握り方は何種類か方法がありますが、自分なりの握り方になってしまっていないかをチェックしましょう。
ボールの飛ぶ方向がいつも定まらない時などはグリップの握り方を見直すことで直る場合があります。

アドレスをおさらいしてみましょう

クラブの長さにあわせたスタンスの幅やボールの位置になっているかをチェックします。
また前傾姿勢も正しく出来ているかを確認しましょう。前傾姿勢が正しくできていないとスムーズなスイング軌道を描けません。
前傾姿勢がキープできているかどうかはまずハーフスイングなどで確認をしてみると良いでしょう。

初心者だからこそゴルフを上達の為に意識をする事

クラブにボールが当たるようになってくると、特にドライバーやフェアウェイウッドなどは飛距離を出したくて大きなスイングで力みながらクラブを振ってしまいがちです。
このようなスイングをすると、ボールがあちこち飛んでしまい、結果思ったよりも飛距離が出ずに落ち込んでしまう事も多くなります。

ボールが真っ直ぐに飛ばない原因の多くはクラブにボールがちゃんと当たっていないこと

それはスイング軌道や、フェースの向きが関係していることが考えられるので、まずは大きくスイングすることをやめてみましょう。
スタンス幅くらいの小さなスイングから、肩から肩の高さのスイング、自分的に８割くらいのスイングなどで、少しずつスイング幅を変えて、しっかりとクラブにボールが当たっているかを確認しましょう。
この時に、前述の基本のアドレスやスイングが出来ていれば、スイング幅を大きくしていっても問題なくショットができる様になります。

ゴルフ上達のへのきっかけに初心者が沢山練習しておくショット

初心者の頃は、ドライバーショットやフェアウェイウッドで遠くへ飛ばして飛距離を稼ぐことは少し難しい事が多いです。

飛距離に関係ないショットが必要になるのはアプローチとパター

アプローチやパターで１番大切な事は飛距離ではなく、距離感と方向性です。基本のスイングと、ボールを落としたい場所をしっかりと確認しておくことで、あまり大きな失敗はしないので、初心者の頃はアプローチとパターをマスターしておくと良いでしょう。

• アプローチに使うクラブはアイアンやウェッジなどが多くなります。
• アプローチをする距離は大体が１００ヤード前後が多くなります。

このアプローチの残りの距離を想定してどのクラブが使えるかを知っておくと、コースに出た時にとても役に立ちます。
残りが１００ヤードならば７番アイアン、５０ヤードならウェッジを使うなど、しっかりとこのような距離が出せるように普段の練習で距離感を養っておくことが大切です。

アプローチやパッティングで確実にショットをするには、まず前提にしっかりとクラブにボールを当てることが条件になります。

アプローチ練習やパッティングの練習は広い場所を必要とはしないので自宅での練習に向いています。
パターマットなどがあれば、パターの練習はもちろん、同じマットを使ってウレタンなどで出来たアプローチ用のゴルフボールで練習することが出来ます。

ゴルフが上達してきたらコースデビューに向けて準備をしよう

ゴルフが上達してきたら、ゴルフ場のコースデビューの準備を始めましょう。
ゴルフセットやゴルフグローブ、ゴルフシューズは練習を始めた段階である程度揃えたと思いますが、コースに出るからには他のアイテムを揃える必要があります。

ゴルフ場へ行く時の服とゴルフをプレーする時にウェアを準備すること

すべてのゴルフ場では無いですが、ゴルフ場の入場の時と、プレーをする時にはドレスコードがあります。
基本的にはゴルフ場へ行く時にはオフィス街に通勤をする時のＯＬさんの服装、ゴルフをプレーする時は襟付きのトップスに長めのパンツやスカートを合わせます。

ゴルフボールやティー、マーカーは必ず必要になるアイテムです。

特にコースデビューの時は、ゴルフボールは少し多めに持っていくと良いでしょう。

また、ゴルフ場は山の中にあることが多いので、天候や気温が変化しやすいです。
レインウェアやタオルなどを持って行くようにしましょう。

ゴルフが上達したからこそ初心者が知っておくべきマナーやルール

ゴルフ場のコースデビューで１番戸惑う事は、練習マットの上から打つ感覚と芝の上から打つ感覚の違いです。
滑りやすい練習場のマットから打つのとは違い、実際の芝は思ったようにボールが打てない事も多くなります。

時間を守ること

特に初心者の頃は１人でラウンドする事は無いので、必ずゴルフ経験者と一緒にプレーをする事になります。

また、ミスショットが多くなって何度もボールを打つ可能性が多くなると思いますが、次のボールの地点までは基本的に走ると思っておくと良いでしょう。
上級者が１打で飛ばせる距離を初心者の場合は２～３打で追いつく場合がほとんどなので、一緒にラウンドしている人を待たせてペースを崩す事が無いように気をつける必要があります。