ゴルフ初心者女子がコースデビューまでに効率的に上達できる方法

ゴルフを始めたばかりの初心者女子の方は、できるだけ効率的に上達したい、そして、早くゴルフ場でゴルフがしたいと思っていると思います。
練習場での練習の効率を高めて、できるだけ早くコースでビューができたら、今よりもっとゴルフを好きになるでしょう。
そのような初心者女子の方におすすめするゴルフの上達方法をご紹介します。

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ゴルフを上達させる為の方法はまず自己分析が大事

ゴルフの練習場では、上手な人、まだまだこれから上達できそうな人、色々な人を見かけることができますが、「あ、この人これ以上は上達できないのでは」と思うような方も中にはいます。

上級者のアドバイスを素直に聞き十分理解するまで練習をする事は欠かせない条件

ただし、一度に何点もアドバイスを受けたとしても、初心者の頃はすべてを理解することは難しいと思います。

上記のようになかなか上達できそうにない人に共通している事は、人のアドバイスをあまり理解しようとしなかったり、自分のミスを振り返らない方などです。

テクニックとメンタル面でバランスが取れていることがゴルフの上達には大切な要素の１つです。

こうするべきなどと、ゴルフをする上での知識を絶対守らなくてはいけないと思わずに、どんな時でも柔軟に対応できるような気持ちを持つ事でゴルフを上達させる可能性は広がっていきます。

初心者女子でも簡単にできるゴルフ練習場で上達する方法

ゴルフの練習へ行っても、なんとなく素振りをして、なんとなくショットを練習してもななかなか上達はできません。

１回１回の練習で何か目標を持って練習をする

やりがいや、達成感などが生まれて、ますます練習をして上達をしようという気持ちになります。

練習場での目標

自分の苦手なことを克服する為の目標にするのか、もしくは、飛距離を出すことを目標にするのか、方向性を重視した目標にするのかなど、最初のうちは目標を１つに絞って練習をする事もおすすめです。

このような練習をする時には、まずボールを打つ方向の目標物を決めて打つようにするととても効率的です。

実際にコースにでると、クラブを使う順番はほぼ一緒になってきます。

ドライバーから始まり、フェアウェイウッド、そしてユーティリティやアイアンなどの順番を意識した練習方法もとても効果的です。

ゴルフが必ず上達する方法徹底的に正しいスイングを身につける事

とにかく正確で安定したショットをする為に必要な事は、アドレスとスイングを常に正しくする事を意識することです。
その為、初心者のうちは、フルショットをしたり、飛距離を稼ぐ事を一旦気持ちの中から取り出しましょう。

ゴルフは、フルショットをしなくてもクラブの特性などである程度前へ飛びます

遠くへ飛ばそうと思う気持ちが不安定なスイングになる要素の１つになります。
ボールをジャストミートできるまでは徹底してハーフスイングか、それよりも小さい幅でのスイングで練習をしてみましょう。

グリップの握り方、スタンスなど、まずアドレスを自分の中でしっかりと覚えましょう。

グリップの握り方は人それぞれですが、もしもボールがあちこち飛んでしまったりする場合には握り方を少し変えてみるなどしてみましょう。

スイングで大切になるポイント

前傾姿勢と頭の位置のキープ、そして両肩とグリップを線で結んだ三角形をできるだけ保つことです。
このポイントはフルスイングをしてしまうとなかなか意識できないので、感覚を掴むまではハーフスイングで徹底的に練習をしましょう。
あちこち意識してスイングをする事が難しい場合はポイントと１つに絞って練習をしてみる事も方法の１つです。

ゴルフを上達させる方法は自分の思い描くスイングをする事が大切

時間が許す限り練習量を多くして頑張っているのになかなか上達が出来ないと感じた時には、１度自分自身がどのようなスイングをしているかを確認してみましょう。

スイングを確認する１番の方法はスマートフォンなどでスイングを撮影する事

連続写真やスローモーションの機能が付いているのならば、ぜひそのような機能を使いましょう。

動画を見ながらどこがおかしいのかなどを分析することで、改善点が見えやすくなります。

ゴルフ上級者が周りにいない、もしくは聞きにくい環境にいる場合には、プロのスイング動画などで自分のスイングの違いを見つける事も方法の１つです。

ゴルフはとにかく経験することが１番の上達方法

とにかく練習場で徹底的に練習をする方法も上達への近道になりますが、１度コースに出る事も上達できるきっかけになります。

ある程度練習場でそのような事を想定して練習をする事はできますが、できるだけ早く上達をしたいのならば、コースを経験する事が１番です。
ゴルフ場は、上級者しかプレーが出来ない場所ではありません。

場所によっては初心者や女性向けのコースもあります

そのようなゴルフ場で実際にコースを経験する事は、次の目標ができたり、楽しみが増えたりします。