ゴルフ初心者女性はコースデビュー前にスコア目標を立ててみよう

ゴルフ初心者女性にとってコースデビュー前に初心者のスコアがいったいどれくらいなのかはとても気になる事だと思います。
コースデビュー前はドキドキだったり、ワクワクしたり人それぞれですが、まずはゴルフの先輩方の初心者の頃やコースデビューの時のスコアを知って、自分なりの目標をたててみましょう。
初心者女性におすすめのコースデビューの為に必要な情報をご紹介します。

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ゴルフ初心者女性がコースデビューの時にスコアよりも気になる事

コースデビュー前は、ちゃんとボールを飛ばせるか、18ホール周れるのかなど緊張や不安、そして楽しみと言う気持ちが沢山湧いて来ると思います。
そして想像しかしてこなかったゴルフ場に着いた時に緊張のピークに達する方も少なくありません。

私がコースデビューをした時は、まず芝の上から打つことに戸惑いを覚え、ボールがあちこちに飛ぶのでボールを探しまくったり、後ろから来る他の組の姿が見えると焦ってしまったりと、練習場でしていたような基本に忠実なスイングは出来ていなかったように思います。
18ホールを周り終えた後は、ホッとした気持ちと、なんとか18ホールを周れた達成感でいっぱいだった記憶があります。
初めてコースに出た時間帯が朝の早い時間だったので、コースに出る前の練習などが出来なかったのですが、できるならば、気持ちを落ち着かせるためにも、少しウォーミングアップするために練習場でボールを打ったり、クラブハウスでゆっくりとすると良いでしょう。

コースデビュー時にはゴルフ場へ持っていくアイテムの確認もしっかりと

ゴルフクラブ、シューズ、グローブはプレーをする上で絶対に必要になりますが、その他にティーやマーカーなども必ず使うアイテムです。

プレーをする上でウェアのマナーなども気をつけておきましょう。

更に、汗を拭く為のタオルやドリンク、そして女性ゴルファーに絶対に持っていてもらいたいアイテムは日焼け止めと虫除けです。ゴルフは1度コースに出るとほぼ5時間近く外にいる事になります。

また、多くのゴルフ場は山の中にあるので、虫が沢山います。
日焼け止めは、1度しっかりクリームタイプなどをした後に、プレー中はスプレータイプの日焼け止めなどで塗り直すと時間をかけずにできるので便利です。

ゴルフのコースデビューはマナーを大切にする事でスコアも変わる

初心者の方がコースデビューをするきっかけは、会社の同僚であったり、コンペに誘われたりなど、特に女性の場合は自分から「ゴルフ場へ行くぞ」となるのではなく、他の人に誘われていくことが多いと思います。

コースデビューの時はもちろん初心者なので、ミスショットは当たり前です。
一緒にラウンドしている人が3打でグリーンに乗るようなコースでも自分だけは4打5打が普通です。
皆が自分の事を待ってくれている中でのショットは緊張と不安で一杯になります。

正直他の人のスコアや自分のスコアですら気にしている余裕がなくなる事もあると思います。
しかし、そんな時こそマナーだけは忘れずにいる事が大切です。

覚えておいて欲しいマナーは打つ順番を守る事

ゴルフはティーイングエリア(1打目を打つ場所)以外は、グリーンからボールが遠い人から打ちます。
次は誰が打つのか、自分がいつ打つのかをしっかりと確認しましょう。

ボールの位置を忘れないようにする事も大切です。

最初の頃はラフに入ったりなどボールが見つけにくい場所へ行ってしまうことも多いので、少し特徴的な木や障害物を目標としておおまかなボールの位置を把握しておきましょう。

また、ミスをしたくないからと言って、何度も素振りをしたりせずに2回ほど素振りをしたらショットをしましょう。

このようにマナーに気をつけながらプレーをする事は一緒にラウンドする人達のゴルフのテンポがキープできるので、とても良い印象になります。
良い印象で見てもらえると、かけてもらえる言葉や、雰囲気が柔らかな感じになるので、必要以上に緊張したり不安になったりしないので、ショットが安定する可能性があります。
ショットが安定してくると、自然にスコアアップが繋がるかもしれません。

ゴルフ初心者女性のコースデビューした時のスコア

コースデビューの時は緊張したり、不安になったり、まともなゴルフができるかどうかはわからないと理解はしていても気になってしまうのがスコアです。

私がコースデビューをした時のスコアは180位だったと思います。正直恥ずかしくて言いたくは無いのですが、こんな散々なスコアです。
平均的な初心者女性ならば150~160位が多いのですが、数字で分かる通り私のスコアは平均的ではありません。

ゴルフのコースは18ホールをすべてパーで周ると72打で終わるようになっています。
スコア180は2倍以上のボールを打ったことになります。

もしも、スコアの目標を設定してコースデビューをするのならば、まずは150~160辺りよりも、ちょっときつめの140辺りを目標にすると、モチベーションが上がる可能性もあるので良いでしょう。
例え結果が160を越えても私のように180出す人もいるということを思い出してがっかりしたりしないで下さい。
最初からスコアが良い人なんてほんの一握りです。

コースデビューのラウンドはとにかく忙しくて、頭が一杯になります。
もしもラウンド中にスコアが気になり始めたら、少し気持ちに余裕ができている証拠かもしれません。
ミスしても気にしないくらいの開き直りの気持ちでプレーができれば、体の緊張が取れてナイスショットが生まれる可能性があります。

ゴルフ初心者女性だからこそやって欲しいスコアアップさせる為のコツ

コースデビューをしても初心者の頃はしばらく良いスコアが出せない事が多くなると思います。
それはまだ芝に慣れなかったり、コースの状況がわからないからなど理由は様々です。

慣れないなら慣れないなりに、わからないならわからないなりの対処法が必要です

コースを周っているときは、ドライバーショットをしたら、カートに戻ることは無いと思っておきましょう

第2打以降はとりあえずフェアウェイウッドの他にアイアンを数本もって、基本的に走ってボールに向かいましょう。
そのためにも前述したようにボールの位置を覚えておくことはとても重要です。

クラブを数本持ってくことで、どのようなコース状態でもある程度対応できるようになり、クラブを変えるためにカートへ戻ってくる時間を短縮できます。

グリーン周りからのアプローチの時にはアプローチの時に使うクラブ以外にもパターを持っていくと良いでしょう。

時間をかけずに効率よくラウンドすることは、自分のゴルフのテンポをキープできるので、結果スコアが安定する期待が持てます。

ラウンド中にはボールが見つからない事も多くなります。ルールではボールを探すのに使う時間は3分です。

もしも3分で見つからなかった場合はロストボールとして、1打罰で直前に打った場所まで戻り再度ショットをする事になるので、少々時間がかかります。
正式なルールはこのような感じですが、プライベートで周っている時などは、一緒にラウンドしている人に相談をしてどのようにしたら良いのかの判断を仰ぐ事もプレーを遅らせない方法の1つです。

コースデビューでスコアを崩れさせない為の練習方法

初心者の方でも、ドライバーでのショットが安定している、もしくはアイアンで正確な場所へ落とせる方など得意なクラブやテクニックは様々です。

初心者女性はドライバーショットを遠くへ飛ばすことがなかなか難しいので、他の人よりは多くボールを打つことになると思います。

コースデビュー前に練習をしておいて欲しいクラブはウェッジとパター

アプローチやパッティングは遠くへ飛ばす必要がほとんどありません。

大切なのはグリーンに乗せる事とカップへ入れる、または近づける事です。

力のない女性だとしても、飛距離よりも距離感が重要なアプローチやパターならば、なんとか一緒にラウンドする人のスコアに近づく事ができるかもしれません。
その為にはまずウェッジやパターできちんと打つ事ができる様になるのが前提ですが、持っているウェッジでどれ位の場所にボールを落とす事が出来るのかを知っておきましょう。

パターもふり幅によって距離感を掴んでおく事でグリーン上でボールが行ったり来たりしてしまわないようにできます。
パターは自宅で簡単に練習ができるので、ふり幅の確認などをしておくと良いでしょう。