初心者女子がドライバー上達のためのスイングのコツを覚えよう

ドライバーはゴルフクラブの中で１番長いクラブになります。
それだけボールを遠くへ飛ばせる分、打ち方が難しいと感じている初心者女子の方は多いと思います。
ドライバーは少しの意識を変えるだけで上達する可能性があります。
ドライバーのスイングを変えるためのちょっとしたコツをご紹介しますので、ぜひ参考にして下さい。

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ドライバーのスイングに大切なのはアドレスの確認

まず、ドライバーを使う前に３つのポイントを確認してみましょう。

１つ目はグリップの握り方です。
ドライバーは遠くに飛ばせるクラブなので、あまり距離の出ない初心者女子にとってはスコアアップに繋げられる頼れるクラブです。
その遠くい飛ばしたい気持ちが強すぎてグリップを握る力が強くなっていませんか？
そんな時は意識をして一度力強くグリップを握った後に脱力してみましょう。

２つ目はボールの位置や高さの確認です。
まず、ボールの位置ですが、いつも置いているボールの位置を確認してみて下さい。
打ち方のクセなどによって違いはありますが、構えた時に左の脇の下、もしくは左足のかかとの内側辺りにボールを置く事が基本の位置です。
ただ、初心者のうちはまだスイングが安定していないことが多いので、うまくボールがドライバーに当たらないと感じたら、ボールの位置を変えて試すみることも方法の１つです。
うまく打てないなと思ったら、基本の位置ばかりを気にせずに、自分にぴったりの位置を見つけましょう。
そして、ボールの高さです。
ティーに乗ったボールの後ろにドライバーを置いた時にドライバーよりもボールが半分ほど出ている位がベストな高さです。
ティーの高さを調節できる練習場ならば、丁度いい高さを確認してから打つようにしましょう。

３つ目はスタンス幅とボールとの距離です。
基本のスタンス幅は肩幅位か少し広いくらいがベストです。
安定するような気がしてスタンス幅を広めに取りたくなりますが、体が回りにくいので手打ちになる傾向にあります。
逆に狭すぎるスタンス幅は遠くへ飛ばすことができません。

初心者女子は正しいドライバーのスイングを素振りで身に着けよう

力のない初心者女子がドライバーをスイングする上で１番気をつけて欲しいポイントは下半身からスタートして打つことです。
バケツの水をとても遠くに投げるようなイメージでスイングすると自然と下半身から動くことができます。

ドライバーを使ってボールをより遠くへ飛ばすコツはシャフトのしなりを利用する事です。

シャフトのしなりは手打ちでは感じる事ができません。
下半身を先に回してドライバーを鞭のようにスイングすることでシャフトのしなりを最大限に引き出し、遠くへ飛ばすことができるようになります。

素振りをする時の一番のポイントはこのシャフトのしなりを感じることです。

素振りをしていてしなりを感じないなと思った時は手打ちになってしまっている可能性が高いです。
あくまでもイメージですが、素振りをしていると時にドライバーがトップに来たら一旦クラブを止めて、下半身を先に回す練習をすると、しなりを出せる良いトレーニングになります。

初心者脱出のためにドライバーの打ち方をマスターしよう

ドライバーも他のクラブもスイングの基本は一緒です。

しかし、なぜか同じように打っていてもうまくいなかいと感じる方が多いと思います。
それは、シャフトの長さを知ることや、ちょっとした意識を変えることで解消できる可能性があります。

ドライバーは他のクラブと違ってシャフトが長いです。

前述した素振りで身に着けたしなりを実際のボールを打つ時に感じられているかどうか確認することも大切です。
ボールを打つことに意識が行き過ぎて、練習中に手打ちになってしまったならば、何度も素振りをしてしなりの感覚を思い出してからボールを打つようにしましょう。

初心者女子がドライバーのスイングでありがちなこと

ゴルフのコースに出た時にまず第一打を気持ちよく打ち出すために気をつけて欲しいポイントがあります。

それは、ドライバーはラウンドに出ると１打目に打つことが多いのでどうしてもどこに落ちたのか目で追おうとして頭がついつい動いてしまいがちです。
ドライバーは高く遠くへ飛ぶので少し遅れて目で追っても大丈夫です。
頭をしっかりと残してスイングをするようにしましょう。

頭を動かさないように意識するつける方法としてぜひ試してもらいたい練習方法は、目を閉じて打ってみることです。

１打目に打つドライバーだからこそ力まずにスムーズに気持ちの良いショットになる様なスイングができるようにしましょう。

初心者女子向けのドライバーで軽いスイングでも飛ばせるようになる

もしも、まだドライバーを持っていない、もしくはどうしても今のドライバーが自分に合っていないと感じた時はドライバーの購入を検討してみましょう。

前述した通りドライバーで飛距離を出すにはシャフトのしなりが重要ですが、そのしなりが大きいシャフトを選ぶ事もドライバー選びの大切なポイントです。
シャフトの硬さ（フレックス）を示す数値でしなりが大きくでるかどうかがわかります。
シャフトの硬さ（フレックス）の数値はＬ、Ａ、Ｒ、Ｓ、Ｘです。
ドライバーのシャフトに記載されているので確認してみましょう。
レディース用のドライバーで多く採用されている硬さは「Ｌ」か「Ａ」です。
「Ｌ」が１番しなりの出るシャフトになりますので、初心者女子はシャフトの硬さ（フレックス）「Ｌ」を選ぶことをおすすめします。